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Einfach. Plaudern. Neu.

Eva
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Mitglied [5886]

Besser pennen

Ich überlege mir mal eine Zeitlang was " reinzupfeifen"
Zur Wahl stehen :

Vivinox stark und
Baldrian forte 600

was ist besser ?????

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Kommentare (37)

sanny
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Mitglied [3939]

@Eva
Lavendel sehr gut gegen Schlafstörung.
Und hat keine Nebenwirkungen.
Als Kapseln oder als Tee.
Baldrian hat Nebenwirkungen ,, Magen Darm
Probleme.
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Ich zitiere ... Ich schreibe mit Schreibfehler und mache keine Comma . Würde ich alle Briefe selbst beantworten bräuchte ich ein eigenen Comptoir. Wolfgang von Goethe. Währe Goethe so Arm wie Schiller gewesen hätte er alles selbst schreiben müssen.

Eva
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Mitglied [5886]

Hilft bei mir nicht. hatte Lasea oder wie es hies.
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HässlicherHe...

Ich schaue mir manchmal Mitschnitte von Mathematik-Vorlesungen diverser Universitäten auf YouTube an. Da kann man sehr gut bei einschlafen.
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EssigimAuge

Die Richtige Raumtemperatur stünde auch zur Wahl.
Stünde CBD Öl zur Wahl hättest du das nehmmen können.
https://www.krankenkassenzentrale.de/wiki/cbd-schlafstoerungen#
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Krasser Gangs...

Nimm Tildin, das hilft super.
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D. B. Cooper

Mitglied [14]

Beides ist Murks.
Wenn du etwas anständiges haben willst, von dem du tatsächlich besser schlafen kannst, dann lass dir Lorazepam verschreiben. Alternativ ginge auch Zopiclon.
Lass dir aber bloß nicht so einen Mist wie Opipramol oder dergleichen aufschwatzen, denn das ist weitgehend wirkungslos.


Für dein Anliegen sind klassische Schlafmittel am effektivsten und auch am sichersten.
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★★ USS Carl Vinson | Vis Per Mare ★★

Eva
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Mitglied [5886]

Lorazepan hab ich schon mal gehört 🤔🤔🤔
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Eva
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Mitglied [5886]

Hab gestern Abend 23Uhr 2x Baldrian 600 eingeworfen , heute morgen 4 Uhr wach , mit Gedankenkreisen .
Sobald ich wach bin, kann ich nicht mehr einschlafen
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Schlummerfee

Du brauchst Schlafsterne (ja, die Tabletten heißen wirklich so)! Gibt es rezeptfrei in der Apotheke und du schläfst locker 12 Stunden durch. Und im Gegensatz zu diesem Lasea Quatsch kosten die nur 'n Appel und 'n Ei.
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Arcturus

Was mit -lam und -pam endet, wirkt zuverlässig, aber das sollte man nur kurzfristig einsetzen, maximal wenige Tage, sonst ist man schnell abhängig, das gilt auch für die Z-Medis. Wenns wirklich einmalig ist, geht auch Wodka.

Auf Dauer kommt man eh um ein Ritual bzw. eine ausgearbeitete Schlafhygiene nicht herum. Kannst ja schlecht lebenslang Schlafmittel nehmen.
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Dieser Kommentar wurde gelöscht, da er gegen die Regeln dieser Seite verstieß oder nicht zum Thema passte: Geschrieben von Blödmann am 06.12.2020, 16:39 Uhr.

HässlicherHe...

@Schlummerfee:

Eine Schlummerfee empfiehlt Schlafsterne, das ist absolut süß!

(Wenn die auch nicht helfen, versuch es mit einem Morgenstern.)
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Eva
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Mitglied [5886]

@Schlummerfee:

Kann ich ja mal versuchen , danke.
Hab jetzt eben Baldrian 600 genommen. Hoffe es hilft diese nacht. Das andere werde ich mal genauer ansehen.
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Eva
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Mitglied [5886]

@HässlicherHesse:

Schlafsterne gab es nicht, ich hatte keine Lust die zu bestellen. Hab hoggar night genommen, aber WAHNSINN, was die Apotheken gerade aufschlagen.
das nächste mal wieder über Internet bestellen. die Schlaftabletten waren 15 !!! für 20 Stück.
mal sehen, ob ich nach gut 10 Jahren mal durchschlafen kann.
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Schlummerfee

@Eva: Hoggar night kannste direkt in die Tonne kloppen! Nach 3 - 4 Tabletten hab ich immer noch kein Auge zu gemacht, nicht mal mein Puls hat sich beruhigt... Bestell dir lieber die Schlafsterne, da biste mit nur einer Tablette nach 30 Minuten ausgeknippst und schläfst richtig tief durch. Aber nimm dir für den nächsten Tag lieber nichts vor, die Müdigkeit hält noch ziemlich lange an.
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HässlicherHe...

@Eva:

Wie gesagt, wenn es keine Schlafsterne gibt, versuche es als Alternative mal mit einem Morgenstern. Einfach einmal über den Kopp damit und schon schlummert man tief und fest. Liebe Grüße.
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Scarface
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Mitglied [87]

Ich habe auch seit fast 10 Jahren nicht mehr durch geschlafen. Man gewöhnt sich daran, nur die schwarzen Augenränder sind manchmal schlimm. Ich hatte mal Zopliclon, und das war, als wenn einer nen Schalter umgelegt hätte. Halbe Stunde- Zack und weg. Alles schwarz. Na ja, am nächsten Morgen Gedächtnisaussetzer und ausgeruht auch nicht so richtig.
Ich kann empfehlen, abends aufzuschreiben, was tagsüber belastend war. Nicht mehr so viel Hektik. Gedämpftes Licht, kein Lärm. Bei mir hat es erstaunlicherweise auch geholfen, warme Milch zu trinken. Und vor allem tagsüber so viel Licht wie möglich tanken. Klappt nicht immer, aber so ab und zu...
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Eva
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Mitglied [5886]

@Schlummerfee: beim nächsten Mal , danke !
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Eva
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Mitglied [5886]

@HässlicherHesse: verstehe nicht, was DU mit Morgenstern meinen willst ???
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Podcast

Der Podcast "Geräusche zum Einschlafen" wirkt am Besten. Kostenlos im Netz.
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sanny
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Mitglied [3939]

@Eva
Trink jeden Abend ein Glas
Sekt dann kannst bestimmt gut
Schlafen und das ist Gesund besser als
die Chemie Tabletten .😴😴
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Ich zitiere ... Ich schreibe mit Schreibfehler und mache keine Comma . Würde ich alle Briefe selbst beantworten bräuchte ich ein eigenen Comptoir. Wolfgang von Goethe. Währe Goethe so Arm wie Schiller gewesen hätte er alles selbst schreiben müssen.

EssigimAuge

@TE geh mal auf denn Grund was dich Wach hält.
Richtige Zimmertemperatur?
Oder die ''Lieben'' Nachbarn?
Oder was Psychisches?
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HässlicherHe...

@EssigimAuge

Kann man mit Essig im Auge eigentlich besser pennen? Immerhin kann man dann die Augen nicht offen halten.

@Eva:

Gibt es von Ratiopharm.
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EssigimAuge

@HässlicherHesse: Ach das?
nee konnte ich nicht weil sich das danach nicht toll anfühlte.
Hatte auch Probleme mit dem sehn.
Zufrieden?
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schönerHesse

@EssigimAuge:

Hättest du mir das nicht früher schreiben können, bevor ich es ausprobiert habe? Aua!
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Bernard
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Mitglied [2033]

@schönerHesse: Schütte dir etwas Zitronensaft ins Auge, der neutralisiert den Essig. Gern geschehen.
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schönerHesse

@Bernard:

Und wie bekomme ich den Zitronensaft dann wieder raus? Mit Spüli? Habe mal in Chemie gelernt das Säuren durch Basen neutralisiert werden.
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Bernard
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Mitglied [2033]

@schönerHesse: Probiers mal mit Essig
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sanny
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Mitglied [3939]

@ schöner Hesse
Ja das stimmt ;!
Säure mit Basen wenn dann der pH-Wert 7ist. Dann wird,s oder ist es neutralisiert.
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Ich zitiere ... Ich schreibe mit Schreibfehler und mache keine Comma . Würde ich alle Briefe selbst beantworten bräuchte ich ein eigenen Comptoir. Wolfgang von Goethe. Währe Goethe so Arm wie Schiller gewesen hätte er alles selbst schreiben müssen.

schöner Hesse

@Bernard:

Gute Idee, aber wie bekomme ich dann den Essig wieder raus?
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sanny
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Mitglied [3939]

Mit Lauwarmen Wasser ,das
Auge auswaschen.
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Ich zitiere ... Ich schreibe mit Schreibfehler und mache keine Comma . Würde ich alle Briefe selbst beantworten bräuchte ich ein eigenen Comptoir. Wolfgang von Goethe. Währe Goethe so Arm wie Schiller gewesen hätte er alles selbst schreiben müssen.

HässlicherHe...

@sanny:

Mit Wasser das Auge auswaschen?? Und was, wenn es rausfällt??
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Bernard
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Mitglied [2033]

@HässlicherHesse: Augenklappen sind jetzt voll im Trend. Die passen auch zur Maske.
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HässlicherHe...

@Bernard:

Super Idee. Man kann das Corona-Virus ja auch über die Schleimhäute, z.B. im Augenbereich, aufnehmen. Am Besten trage ich gleich zwei, dann bin ich gut geschützt.
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LeonG

Mein Freundin ist als Stewardess sehr viel und oft unterwegs. Und hat natürlich auch mit dem Jetlag zu kämpfen, der sie teilweise schlecht bzw. gar nicht schlafen lässt. Als Hilfsmittel nimmt sie Melatonin. Unter https://www.vitaminexpress.org/de/melatonin-kaufen findest Du Infos zu Anwendung und Wirkweise. Bei sowas sollte man schon wissen, was man nimmt
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Eva
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Mitglied [5886]

Danke, nehme jetzt seit gut 14 Tagen abends immer Baldrian, merke nicht viel, ausser das ich vormittags so Lustlos bin.
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EssigimAuge

@TE wie oft trinkst du noch Kaffe?
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